La tisana bruciagrassi è un ottimo modo per iniziare il vostro percorso di dimagrimento. Vi aiuterà a perdere peso bruciando i grassi e aumentando il tasso di metabolismo.
Potete prepararla a casa o acquistarla al mercato. In questo articolo vi daremo alcune informazioni su come prepararla e su come utilizzarla quotidianamente.
La tisana bruciagrassi è un ottimo modo per iniziare il vostro percorso di dimagrimento. Vi aiuterà a perdere peso bruciando i grassi e aumentando il tasso di metabolismo.
Potete prepararla a casa o acquistarla al mercato. In questo articolo vi daremo alcune informazioni su come prepararla e su come utilizzarla quotidianamente.
Come forse già sapete, le erbe sono un’ottima fonte di nutrienti e vitamine. Sono anche in grado di ridurre il livello di colesterolo e trigliceridi nel sangue, il che significa che possono aiutare anche a perdere peso.
La tisana di gramigna
La tisana di gramigna è una pianta molto utile per bruciare i grassi. Favorisce la diuresi e contrasta la ritenzione idrica, con effetti efficaci contro la cellulite. L’erba di grano ha anche effetti molto attivi sul fegato.
Questa erba è particolarmente indicata per chi vuole perdere peso o eliminare la cellulite. Bastano 20-30 grammi di radici di gramigna messe a bagno per un’ora e poi macerate in acqua bollente. La tisana può essere bevuta durante tutta la giornata.
Tisana bruciagrassi depurativa
Questa tisana non solo drena i liquidi e favorisce la depurazione, ma brucia anche i grassi. Per essere sicuri di ottenere i migliori risultati, consigliamo di utilizzare una miscela di tè verde ed erbe depurative come il carciofo e la malva. Aggiungiamo anche la radice di liquirizia per dare alla bevanda un sapore particolare.
Ingredeinti per 50 g di tisana:
- the verde 25 g,
- pilosella foglie 10 g,
- carciofo foglie 5 g,
- malva sommità fiorite 5 g,
- radice di liquirizia 5 g.
Preparazione: portate ad ebollizione un cucchiaio di tisana per 250 g di acqua. Lasciate in infusione 10 minuti e la vostra tisana depurativa bruciagrassi è pronta. Bevetene 3-4 tazze al giorno.
Questa tisana è sconsigliata in gravidanza e allattamento.