Hara Hachi Bu, la pratica giapponese per il controllo del peso e longevità
Hara Hachi Bu è una pratica giapponese per il controllo del peso e la longevità. Secondo il dottor Vicente Mera, esperto di medicina rigenerativa e … Leggi Tutto
Hara Hachi Bu è una pratica giapponese per il controllo del peso e la longevità. Secondo il dottor Vicente Mera, esperto di medicina rigenerativa e … Leggi Tutto
Mangiare sano sì, ma senza esagerareConcentrarsi ossessivamente su un’alimentazione sana può essere dannoso se una persona inizia a evitare o limitare altri alimenti, causando problemi … Leggi Tutto
Per secoli l’uomo ha utilizzato il processo di fermentazione per conservare gli alimenti e migliorarne il sapore e la consistenza. Solo di recente la ricerca … Leggi Tutto
Molti dei mieli importati in Europa sono falsi e contengono zuccheri o coloranti aggiunti. Di conseguenza, non soddisfano più le aspettative dei consumatori di alimenti … Leggi Tutto
Molti di noi bevono due, tre o addirittura quattro tazze di caffè nell’arco della giornata. Ma sapevate che consumare quantità eccessive di caffè può essere … Leggi Tutto
È buona abitudine bere un bicchiere di acqua tiepida come prima cosa al mattino, prima di mangiare qualsiasi altra cosa, per favorire l’idratazione e la … Leggi Tutto
Dovremmo includere una piccola quantità di semi di canapa nella nostra dieta quotidiana. Si tratta infatti di un superalimento che fa molto bene alla salute, … Leggi Tutto
Ogni giorno mangiamo frutta e verdura che sono state pesantemente contaminate da pesticidi ed erbicidi. Queste sostanze chimiche sono dannose per la nostra salute e … Leggi Tutto
Non c’è dubbio: trattenere uno starnuto può danneggiare seriamente il nostro corpo. Scopriamo insieme perché questo accade. È comune che si cerchi di trattenere uno … Leggi Tutto
Sebbene gli animali del nostro pianeta siano stati studiati a fondo, è sempre possibile che nuove specie debbano ancora essere scoperte. Tuttavia, alcune scoperte non … Leggi Tutto