Gastrite: sintomi, cause e dieta
Se hai bruciore di stomaco, crampi, dolore addominale, a volte anche una lieve nausea, fermatevi un momento a pensare: e se mi facessero venire la … Leggi Tutto
LifeStyle
Un buon stile di vita è importante non solo per vivere a lungo, ma anche per avere un elevato valore della vita media in buona salute. Resta aggiornato su quilink.it
Crusca: cos’è, proprietà, benefici e come inserirla nella dieta
La crusca è stata considerata per anni un prodotto di scarto. Ne esistono diversi tipi, oggi apprezzati per le proprietà benefiche. Un tempo in campagna la … Leggi Tutto
Pizza cotta nel forno a legna, se il sapore è di legna bruciata può essere pericolosa: rimandala indietro
Simbolo del Made in Italy, la pizza napoletana è storia e orgoglio dei pizzaioli partenopei, inserita ufficialmente il 7 Dicembre 2017 nella lista dei patrimoni … Leggi Tutto
Ecco l’esercizio che si può fare da seduti per stimolare il metabolismo e perdere peso
Chi pensa che l’allenamento richieda necessariamente una palestra piena di attrezzi, non sa che esistono diverse soluzioni alternative per mantenersi in forma. Anche stando comodamente … Leggi Tutto
Come rimuovere le pieghe dalle scarpe da ginnastica
Le scarpe da ginnastica sono un indumento fondamentale per la vita di molte persone, esse infatti sono comode, facili da usare e da pulire e … Leggi Tutto
Biohacking: cos’è e perché può aiutarti a vivere meglio
Hai mai sentito parlare di Biohacking? Scopriamo di cosa si tratta e come può aiutarci a vivere meglio. Il biohacking è il tentativo di influenzare … Leggi Tutto
Dieta ipolipidica: Cos’è, benefici, cosa mangiare e menù
La dieta ipolipidica va seguita per correggere un’abitudine sbagliata e pericolosa, ossia ingerire una percentuale di grassi troppo elevata durante i pasti. Cos’è la dieta … Leggi Tutto
Ecco perché chi fa l’albero di Natale in anticipo è più felice
Chi fa l’albero di Natale in anticipo è una persona più felice della media. Ma che significato ha il Natale da un punto di vista … Leggi Tutto
Mangiarsi le unghie: tutte le conseguenze sulla salute
Le abitudini sono risposte comportamentali automatiche ad uno stimolo e si sviluppano attraverso la ripetizione del comportamento. Infatti, secondo una ricerca della Duke University, del … Leggi Tutto
Come risparmiare con il frigorifero, i consigli per ridurre consumi e costi in bolletta
A volte bastano pochi gesti a costo zero per ridurre le nostre bollette. Ed è possibile ottenere risparmi ancora più importanti con altre azioni come … Leggi Tutto