È risaputo che gli alimenti hanno molti benefici per la salute, ma pochi sanno che anche i gusci d’uovo possono aiutare il nostro organismo.
Gusci d’uovo, scopriamo perché fanno bene al nostro corpo
Il nostro corpo è già dotato di tutti gli elementi necessari per sopravvivere. Il guscio dell’uovo è composto da calcio, un minerale essenziale per la salute delle ossa e il loro mantenimento. L’uovo non solo è composto da calcio, ma contiene anche fosforo, zinco, cromo e manganese, tutti elementi essenziali per la salute.
Come utilizzare i gusci d’uovo per il benessere del nostro corpo
Sappiamo tutti che una dieta sana e un’attività fisica regolare portano a una buona salute. Secondo la medicina naturale, l’assunzione quotidiana di polvere di guscio d’uovo, oltre a una dieta sana e a un sonno abbondante, può contribuire a favorire la crescita dei capelli e la fortificazione delle unghie. La polvere sembra anche alleviare il dolore alle ossa.
Prima di assumere la polvere di guscio d’uovo è estremamente importante consultare il medico, perché potrebbe non essere necessario.
Cos’altro ci si può fare con i gusci d’uovo
I gusci d’uovo non fanno bene solo all’interno del nostro corpo, ma anche all’esterno. Un po’ di polvere d’uovo mescolata con un po’ di albume è un eccellente esfoliante naturale.
La polvere di guscio d’uovo mescolata allo smalto può aiutare a rinforzare le unghie fragili.
I gusci d’uovo, pur essendo considerati una fonte di rifiuti alimentari, sono ricchi di sostanze nutritive di cui le piante hanno bisogno per crescere. Per sfruttare appieno il loro potenziale come fertilizzante durante il giardinaggio (o la semina di qualsiasi tipo di seme), è sufficiente mescolare alcuni piccoli frammenti nel terreno intorno alle radici delle piante prima di annaffiare. Aggiungendo i gusci al nostro terreno, ricicleremo le sostanze nutritive rimaste dalla produzione di mangimi per i molluschi.