Secondo una ricerca, presentata alla Annual Scientific Session dell’American College of Cardiology, l’aspettativa di vita di chi riposa bene è più alta rispetto a quella di chi è abituato ad una cattiva qualità del sonno
Il coriandolo è una spezia popolare per insaporire molti piatti, ma è anche una pianta commestibile che contiene elementi nutritivi. È un’ottima fonte di fibre, … Leggi Tutto
Se quest’estate volete aggiungere un arbusto o un cespuglio al vostro giardino, vi consigliamo la buddleia. La buddleia è nota anche come cespuglio delle farfalle … Leggi Tutto
Stiamo per parlarvi di un errore molto comune, e non commettendolo cambierete per sempre il modo in cui utilizzate le vostre bottiglie di olio d’oliva … Leggi Tutto
Le sigarette elettroniche sono diventate sempre più popolari e molte persone le utilizzano per sostituire il fumo di tabacco. Secondo gli esperti, i rischi del … Leggi Tutto
Il frutto della mela cotogna è ora di stagione e la sua forma unica nasconde l’aroma intenso e il sapore aspro che contiene. La mela … Leggi Tutto
Il sedano rapa è un ortaggio dal sapore curioso di nocciola che molti non hanno mai provato. Crudo o cotto, è molto apprezzato in inverno … Leggi Tutto
La bulimia nervosa può danneggiare il sorriso di una persona. L’erosione causata dal vomito autoindotto può portare a sensibilità dentale, perdita di volume e di … Leggi Tutto
Molte persone a dieta evitano i salumi, a causa dell’elevato contenuto di grassi. E molti lo fanno per motivi di salute: per tenere basso il … Leggi Tutto
L’aceto di mele facilita la perdita di peso, riduce il colesterolo e abbassa la glicemia